Seminarthemen

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1. GEWALTFREIE KOMMUNIKATION NACH ROSENBERG (3 TEILE)

1. ZIEL: Gewalt verstehen, Gewalt erkennen und den Versuch starten Verhaltensmuster zu durchbrechen und zu verändern!

2. ZIEL: Verständnis für deine Situation und dich zu entwickeln, Giraffe und Wolf akzeptieren und deine Wolfssprache zu verabschieden!

3. ZIEL: Gewaltfrei leben - Die Giraffensprache im Alltag anwenden!

 

Dein Gewinn:

- Selbstwirksamkeit erleben

- Eigene Verhaltensweisen und sprachliche Elemente reflektieren

- Veränderung positiv erleben

- Grenzen und Regeln erleben, erfahren und verwerfen

- Dich neu aufzustellen! 

- loslassen, erneuern und Raum schaffen, annehmen, reflektieren, sein

 

2. ERKENNEN - VERSTEHEN - ERZIEHEN

ZIEL: Klare Mütter - gestärkte Kinder - entspanntes Miteinander 

 

Dein Gewinn:

- Eigene Erziehungshilfen bewusst machen

- Eigene Verhaltensweisen reflektieren

- Regeln, Grenzen und Strukturen für mehr Entspannung im Alltag schaffen

- Wege aus der "Brüllfalle" finden

 

3. RESILIENZTRAINING ZUR STÄRKUNG DER EIGENEN INNEREN KRÄFTE

ZIEL: (Wieder-)entdecken der inneren Stärken zur Aktivierung der eigenen Kräfte

 

Dein Gewinn: 

- Blick auf das, was uns stärkt, um mit Herausforderungen optimaler umgehen zu können

- Vertrauen in die eigene Lebensfreude durch Stärkung ihres Selbstwertgefühls entwickeln

- Lösungsorientierter Blick auf die eigenen inneren Kraftquellen gewinnen

 

4. ARBEITSSTRESS, FAMILIENPROBLEME, KURZ VOR DEM ZUSAMMENBRUCH ? 

ZIEL: Wie du mehr Ausgleich und Selbstliebe schaffst 

 

Dein Gewinn:

- Selbstpflege, Fürsorge für dich 

- Wie du dich reflektieren kannst 

- mehr Selbstwertgefühl

- du entwickelst dir deinen Ausgleich 

- Wie du "nein" sagst

- Dein Verständnis von "Burnout"